Dla kogo?
TFC Home 1.0 stworzyliśmy dla początkujących, którzy szukają profesjonalnego treningu do wykonania w domu, bez specjalistycznych urządzeń. Nie musisz być zawodowym sportowcem, żeby zacząć trenować. Zacznij od TFC Home 1.0 a jeśli Ci się spodoba przejdź do TFC HOME 2.0.
Zwrócimy Ci uwagę na najważniejsze aspekty ćwiczeń, pokażemy jak prawidłowo wykonywać ruchy, wyczulimy na najpowszechniejsze błędy i objaśnimy technikę. Od rozgrzewki po ostatnie minuty treningu – będziemy z Tobą. Zacznij ćwiczyć w domu – kup dostęp do pakietu i ćwicz z ekspertami.
Jedyne czego potrzebujesz to duża dawka motywacji!
Czym jest TFC Home 1.0?
TFC Home 1.0 to wstęp do treningów domowych niewymagających specjalistycznych urządzeń. Do ich wykonania wystarczą Ci powszechnie dostępne przedmioty, takie jak butelka wody. Zainwestuj 30 do 45 minut dziennie, a zobaczysz efekty. TFC opiera się na intensywności i regularności – cenimy Twój czas.
Trenując z TFC Home dowiesz się o istnieniu partii mięśni, o których nie miałeś zielonego pojęcia. Przekonasz się, że żadna sesja treningowa się nie powtarza – każdy film jest unikatowy. Jeśli testowałeś już inne platformy treningowe i zawiodłeś się – spokojnie, trening funkcjonalny sprawi, że zobaczysz, a przede wszystkim poczujesz efekty!
Ćwicząc z TFC Home:
- Spalisz tkankę tłuszczową
- Poprawisz metabolizm
- Wymodelujesz sylwetkę
- Poprawisz samopoczucie
- Zyskasz energię do działania
- Zwiększysz pewność siebie
- Zaczniesz ruszać się prawidłowo
- Dowiesz się jak ćwiczyć bez kontuzji
Przekonaj się, jak to jest, ćwiczyć z profesjonalnymi trenerami.
Dlaczego powinieneś wybrać TFC Home 1.0?
- Specjalnie dla początkujących
- Ćwiczysz kiedy chcesz
- 30-45 minut treningu dziennie
- Stopniowalność
- Dostęp z dowolnego urządzenia
